मातृत्व हे जीवनातील सर्वात आनंदी टप्पे म्हणून वर्णन केले जाते. परंतु काही स्त्रियांसाठी, बाळाचा जन्म आनंदाने नाही तर भावनिक सुन्नपणा आणि गोंधळाने होतो. 40 वर्षीय इशू गुप्ता यांचा प्रवास त्यापैकीच एक होता. इशूने अनेक वर्षांपासून मातृत्वाची कल्पना केली होती. परंतु जेव्हा शारीरिकदृष्ट्या मागणी असलेल्या IVF प्रवासानंतर तिची जुळी मुले जन्माला आली, तेव्हा तिला अपेक्षित कनेक्शन जाणवू शकले नाही. प्रसूतीनंतरच्या उदासीनतेशी लढाईची ही सुरुवात होती जी अखेरीस तिच्या जीवनाचा मार्ग बदलेल. टाइम्स ऑफ इंडियाशी एका खास संभाषणात, तिने प्रसूतीनंतरचे नैराश्य, वैयक्तिक नुकसान आणि अखेरीस तिच्या आयुष्याला एक नवीन उद्देश देणारे अनुभव याविषयी माहिती दिली.
“माझी जुळी मुले जन्माला आली तेव्हा मला काहीच वाटले नाही”
इशू गुप्ता तिच्या जुळ्या मुलांसोबत त्यांच्या जन्मानंतर लगेच
3 जुलै 2026 | १२:३८
तुम्ही मुलांना पैसे आणि आर्थिक जबाबदारी याविषयी कसे शिकवता?
हे सर्व 2017 मध्ये सुरू झाले, जेव्हा इशूने तिच्या संपूर्ण IVF प्रक्रियेत 650 हून अधिक इंजेक्शन्स घेतली. तिला विश्वास होता की प्रसूतीनंतर सर्व काही ठीक होईल. पण मातृत्वाचा प्रवास तिच्यासाठी तसा सुरू झाला नाही. जेव्हा डॉक्टरांनी इशूला सांगितले की तिला एक मुलगा आणि मुलगी झाली आहे, तेव्हा तिला काहीच वाटले नाही. “माझ्या आजूबाजूचे सर्वजण आनंदी होते, पण मी तसे नव्हते. मला आतून काहीही वाटत नव्हते,” ती कबूल करते. इशू आठवते की तिच्या सी-सेक्शननंतर सहा तासांनी तिच्या आईने तिला सांगितले की तिला तिच्या मुलांना स्तनपान करवण्याची गरज आहे. त्यावेळी इशूने तिला सांगितले: “जा, मला फक्त झोपायचे आहे.” त्यावेळची आठवण करून देताना इशू म्हणते, “मला माझ्या स्वत:च्या जुळ्या मुलांना दूध पाजण्यासारखे वाटत नव्हते. मला असे का वाटत होते, याचीही मला खात्री नव्हती. न्यायाच्या भीतीमुळे मी कुणालाही सांगू शकले नाही, अगदी माझ्या पतीलाही नाही.” इशूसाठी, प्रसूतीनंतरच्या नैराश्याचा हा पहिला अनुभव होता, जरी तिला तेव्हा हे माहित नव्हते. “मी ते कनेक्शन शोधत होतो पण ते सापडले नाही. मला का कळत नव्हते.”
स्वतःकडे परतीचा प्रवास
महिने उलटले तरीही इशूला तिच्या मुलांशी काही संबंध जाणवला नाही. तिला दयनीय वाटले – मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही. तिच्या जुळ्या मुलांच्या जन्मानंतर जवळजवळ दोन वर्षांनी, तिच्या आईचा सल्ला हा एक टर्निंग पॉइंट ठरला ज्यामुळे तिला प्रसूतीनंतरच्या नैराश्यातून सावरण्यास मदत झाली.इशूची आई तिला म्हणाली, “असं चालणार नाही. तुला उठावं लागेल.” तिने इशूला फक्त घरातील कामापासून सुरुवात करण्याचा सल्ला दिला. सुरुवातीला हे अवघड होते, इशू आठवते. तिने तिच्या सी-सेक्शनच्या वेदनांचे वर्णन केले की जणू तिचे शरीर दोन तुकडे झाले आहे. पण तरीही तिने सुरुवात केली. तिने घरातील कामे केली आणि घरी साधे वर्कआउटही करायला सुरुवात केली. यामुळे तिला काहीसे बरे वाटले. कोविड महामारीच्या काळात, इंस्टाग्रामवर स्क्रोल करताना इशू योगासनांच्या पोझमध्ये आला. सुरुवातीला तिने आसन अभ्यासाने सुरुवात केली आणि हळूहळू तिला अधिक सराव करण्याची इच्छा निर्माण झाली. इशू तिची मुलं ज्या खोलीत खेळायची त्याच खोलीत सराव करायची.
इशू आणि तिची मुलं योगाभ्यास करत आहेत
हळूहळू तिची जुळी मुलं तिच्या योगा मॅटवर सामील होऊ लागली. इशूसाठी, तिने यापूर्वी कधीही अनुभवलेल्या भावनांना उत्तेजन दिले. “एक दिवस जेव्हा ते माझ्यासोबत सराव करत होते, तेव्हा माझ्या डोळ्यांतून अश्रू वाहू लागले… कुठेही नाही. दोन वर्षांत पहिल्यांदाच मला त्यांच्याशी जोडले गेले.” तेव्हा असे का झाले हे तिला समजले नाही, पण आज तिचा बरा होण्याचा प्रवास खऱ्या अर्थाने सुरू झाल्याच्या क्षणी ती मागे वळून पाहते. गेल्या दोन वर्षांपासून ती डिप्रेशनमध्ये असल्याचे तिच्या लक्षात आले. इशूने पुढील दोन वर्षे स्वत:वर काम करण्यात घालवली. 2021 मध्ये, तिने व्यावसायिक योग प्रशिक्षण घेतले आणि ती आंतरराष्ट्रीय योग शिक्षिका बनली. एका वर्षानंतर, तिने रेकी मास्टर, चक्र बरे करणारा आणि जीवन प्रशिक्षक म्हणूनही प्रशिक्षण घेतले. जेव्हा तिने अखेरीस सोशल मीडियावर तिची स्वतःची गोष्ट शेअर केली तेव्हा तिला कळले की ती एकटी नाही.
इशू गुप्ता योगाभ्यास करताना
शेकडो पालकांनी सांगितले की त्यांनी त्यांच्या मुलांशी असाच भावनिक वियोग अनुभवला आहे. “मला वाटले की मी एकटीच आहे,” ती आठवते. “मग मला समजले की बरेच पालक शांतपणे समान अपराधी आहेत.” त्यामुळं तिला पुन्हा एकदा तिच्या स्वत:च्या प्रवासाकडे बघायला मिळालं. “मला एक धक्कादायक सत्य कळले,” ती म्हणते. “मी स्वतःशी जोडलेले नव्हते. मग मला माझ्या मुलांशी कसे जोडले गेले असते?” तिच्या म्हणण्यानुसार, “जोपर्यंत तुम्ही स्वतःशी जोडलेले वाटत नाही, तोपर्यंत तुम्हाला तुमच्या मुलांशी, तुमच्या जोडीदाराशी किंवा इतर कोणाशीही जोडलेले वाटत नाही.”
ए म्हणून जीवन नेव्हिगेट करणे एकटी आई
इशू आणि तिची जुळी मुले- तेव्हा आणि आता.
2023 मध्ये, इशूने तिची कॉर्पोरेट नोकरी पुन्हा सुरू केली आणि योग सत्रे आयोजित केली. 2024 पर्यंत, इशूला वाटले की जीवन शेवटी स्थानावर आले आहे. तिला विश्वास होता की तिच्या मागे सर्वात कठीण दिवस आहेत. त्यानंतर शोकांतिका घडली. तिच्या पतीचे निधन झाले, तिला तिच्या मुलांचे संगोपन स्वतःच करायचे सोडून.मागे वळून पाहताना, इशू म्हणते की तोटा खूप मोठा होता, परंतु तिने स्वतःसाठी किंवा तिच्या मुलांसाठी दुःखाचा आघात होऊ न देण्याचा जाणीवपूर्वक निर्णय घेतला. ती म्हणते, “आम्ही दु:खी होतो, पण आम्ही ते कधीही आघात मानले नाही.”तिच्या पतीच्या मृत्यूनंतर फक्त तीन दिवसांनी, इशू तिच्या कॉर्पोरेट नोकरीवर परतली आणि 13 दिवसांनंतर सोशल मीडियावर सामग्री पोस्ट करणे पुन्हा सुरू केले. परंतु ती म्हणते की या निर्णयामुळे अनेकांकडून टीका झाली ज्यांना वाटले की ती खूप लवकर पुढे गेली आहे. पण इशूसाठी काम हे सुटण्याऐवजी सामना करण्याचा मार्ग बनला. “कर्मयोग हा योगाचा सर्वात मोठा प्रकार आहे,” ती म्हणते. “सूर्य रोज उगवतो. आपले अवयव कधीच काम करणे थांबवत नाहीत. मग आपण काम करणे कसे थांबवू?” जबाबदाऱ्यांपासून पळून जाण्याने दु:ख आणखीनच वाढते, असा तिचा विश्वास आहे. त्याऐवजी, तिने आपल्या मुलांसाठी सतत राहून तिच्या वेदनांचे उद्दिष्टात रूपांतर करून जीवनाला तोंड देणे निवडले.“काहीही झाले तरी तुमचे काम करत राहा. तुम्ही आनंदी आहात की दु:खी आहात याने काही फरक पडत नाही. ते रडत करा, हसत करा- पण ते करत राहा,” इशू याला तिचे जीवन तत्वज्ञान म्हणते.
“थेरपी-मुक्त जग” ची कल्पना
इशूचा असा विश्वास आहे की पालकांच्या भावनिक कल्याणाला पाठिंबा देणे हा भावनिकदृष्ट्या सुरक्षित मुलांचे संगोपन करण्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.
2025 मध्ये, तिच्या स्वतःच्या उपचार सत्रादरम्यान, इशूला एक साधा प्रश्न विचारण्यात आला: “तुला तुमच्या आयुष्यातून काय हवे आहे?” तिच्या उत्तराने तिलाही आश्चर्य वाटले. “मला एक थेरपी-मुक्त जग तयार करायचे आहे,” ती म्हणाली आठवते. तिला काय म्हणायचे आहे असे विचारले असता, इशूने स्पष्ट केले की तिची दृष्टी थेरपीला परावृत्त करणे नाही, तर एक असे जग निर्माण करणे आहे जिथे कमी लोकांना याची गरज आहे कारण ते भावनिकदृष्ट्या सुरक्षित आणि सुरक्षित वातावरणात वाढतात. “लोक अनेकदा आघातांवर प्रक्रिया करण्यासाठी आणि वेदनादायक अनुभवातून बरे होण्यासाठी थेरपी शोधतात,” ती म्हणते. “माझे स्वप्न हे आहे की पुढच्या पिढीला त्या भावनिक जखमा पहिल्यांदा वाहून नेण्याची गरज नाही.”इशूच्या मते, त्या बदलाची सुरुवात पालकांपासून होते. “आम्ही आधी स्वत:ला बरे केले आणि आमचे निराकरण न झालेले आघात आमच्या मुलांपर्यंत पोहोचवले नाही, तर त्यांना त्यातून बरे होण्यासाठी त्यांचे आयुष्य घालवावे लागणार नाही,” ती म्हणते.ही कल्पना अखेरीस तिला योगिक पालकत्व म्हणण्याचा पाया बनली – एक फ्रेमवर्क जी पालकांना त्यांच्या स्वतःच्या भावनिक कल्याणावर काम करण्यास मदत करण्यावर लक्ष केंद्रित करते जेणेकरून ते अधिक भावनिकदृष्ट्या सुरक्षित वातावरणात मुलांचे संगोपन करू शकतील.प्रसूतीनंतरचे नैराश्य आणि दु:खाने तिच्या आयुष्यातील काही काळ्या अध्यायांना आकार दिला असताना, त्यांनी इशूला आता तिच्या जीवनाचा उद्देश काय आहे हे शोधण्यात मदत केली. तिचा असा विश्वास आहे की उपचार मुलापर्यंत पोहोचण्यापूर्वी पालकांपासून सुरू होते.इशूचा प्रवास अधिक माता आणि पालकांना खात्री देतो की ते एकटे नाहीत. हे एक स्मरणपत्र आहे की स्वतःची काळजी घेणे हा त्यांच्या मुलांची काळजी घेण्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.
