भारतात, स्तनाचा कर्करोग हा स्त्रियांमध्ये शांतपणे सर्वात सामान्य कर्करोग झाला आहे, त्यानुसार सुमारे 28 पैकी 1 महिलांना जोखीम आहे. एनसीडीआयआर-इंडिया (2024)? जीन्स आणि वय ही एक भूमिका बजावत असताना, दररोजच्या खाद्यपदार्थांच्या निवडी प्रतिबंधात शक्तिशाली असू शकतात. न्यूट्रिशनिस्ट आणि वेट-लॉस स्पेशलिस्ट लीमा महाजन यांचा असा विश्वास आहे की डीएनए स्तरावर कर्करोगामुळे होणार्या बदलांना शरीर कसा प्रतिसाद देतो यावर सोप्या, सातत्याने आहारातील सवयी प्रभावित करू शकतात.
“आहारात बरे होण्याची, हार्मोन्स संतुलित करण्याची आणि जळजळ कमी करण्याची शक्ती असते, हे सर्व स्तनाच्या पेशी कशा वाढतात आणि दुरुस्ती कशी करतात यामध्ये भूमिका निभावतात.” ती स्पष्ट करते? स्तनाचा कर्करोग नैसर्गिकरित्या कमी करण्यासाठी येथे 6 पदार्थ आहेत.
