सर्दी, फ्लू आणि विविध प्रकारच्या संक्रमणाच्या अनेक घटनांद्वारे कमकुवत प्रतिकारशक्तीचे प्राथमिक चिन्ह प्रकट होते. मजबूत रोगप्रतिकारक शक्ती राखणारे लोक आजारांपासून त्वरेने पुनर्प्राप्त करतात आणि क्वचितच आजारी पडतात. जेव्हा आपल्याला आवर्ती घसा, सायनस संक्रमण आणि त्वचेच्या संसर्गाचा अनुभव येतो तेव्हा आपली रोगप्रतिकारक शक्ती जंतूंचा सामना करण्यास अपयशी ठरते. संक्रमणाचा कालावधी जास्त काळ होतो आणि जेव्हा आपले शरीर त्यांच्याशी लढते तेव्हा त्यांची तीव्रता वाढते. आपल्या शरीरास वारंवार संक्रमणापासून जास्त ताणतणावाचा अनुभव येतो, ज्यामुळे आपल्या जीवनाची गुणवत्ता कमी होते जेणेकरून आपल्याला योग्य काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि रोग प्रतिकारशक्तीच्या समस्या हाताळण्यासाठी जीवनशैली बदल करणे आवश्यक आहे.
