व्हिटॅमिन डीला “सनशाईन व्हिटॅमिन” म्हणून ओळखले जाते आणि मानवी आरोग्यासाठी दोन आवश्यक उद्दीष्टे दिली जातात: हाडांचा विकास आणि रोगप्रतिकारक शक्ती समर्थन. तथापि, भारतासारख्या उष्णकटिबंधीय देशातही, व्हिटॅमिन डीची कमतरता अत्यंत सामान्य आहे, कारण खराब आहार, मर्यादित सूर्यप्रकाश आणि घरामध्ये उर्वरित घटकांमुळे. कमतरतेसाठी गोळ्या असताना, डॉक्टर कधीकधी अत्यंत निम्न पातळी असलेल्या रूग्णांना व्हिटॅमिन डी इंजेक्शन देतात, कारण हे थेट रक्तप्रवाहात प्रवेश करतात. तथापि, आपल्याला माहिती आहे की या इंजेक्शन्सचे अवरोधित रक्तवाहिन्यांसह गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतात? चला एक नजर टाकू ..व्हिटॅमिन डी शॉट्स काय आहेतज्या रुग्णांना मजबूत व्हिटॅमिन डी थेरपी आवश्यक आहे अशा रुग्णांना डॉक्टर व्हिटॅमिन डी 3 शॉट्स देतात, कारण त्यांचे स्तर गंभीरपणे कमी आहेत किंवा त्यांचे शरीर अन्न किंवा गोळ्यांद्वारे व्हिटॅमिन शोषण्यास अपयशी ठरते. आपल्या स्नायूंमध्ये इंजेक्शन केलेल्या व्हिटॅमिन डी 3 चा उच्च डोस थेट आपल्या रक्तप्रवाहात उपचार वितरीत करतो, ज्यामुळे कमतरता सुधारणे वेगवान होते.
व्हिटॅमिन डी शॉट्सचे सामान्य दुष्परिणामबहुतेक व्यक्तींना व्हिटॅमिन डी इंजेक्शन्ससह कोणतेही प्रश्न येत नाहीत, तरीही संभाव्य दुष्परिणाम अस्तित्त्वात आहेत:सर्वात सामान्य दुष्परिणाम म्हणजे वेदना किंवा सूज जी इंजेक्शन साइटवर विकसित होते जी कित्येक तास किंवा दिवसात स्वतःचे निराकरण करते. जेव्हा लोकांना एकाधिक इंजेक्शन मिळतात तेव्हा हा परिसर जखम होऊ शकतो, ज्यामुळे इंजेक्शन साइटवर अस्वस्थता येते.जेव्हा व्हिटॅमिन डी संचय सुरक्षित पातळीपेक्षा जास्त असेल तेव्हा काही लोकांना उलट्यासह मळमळ होऊ शकते. जेव्हा लोक त्यांच्या शरीरात जास्त व्हिटॅमिन डी पातळी अनुभवतात तेव्हा त्यांना बर्याचदा उलट्या आणि पोटातील मळमळ होते.डोकेदुखी आणि चक्कर येण्याची लक्षणे सौम्य असतात, परंतु जर ते दीर्घ कालावधीसाठी टिकून राहिले तर ते त्रासदायक बनू शकतात.काही लोक बद्धकोष्ठता विकसित करतात, तर इतरांना त्यांच्या तोंडात कोरडे धातूची चव येते.
अत्यधिक व्हिटॅमिन डी वापरामुळे उपासमार आणि त्यानंतरचे वजन कमी होते आणि शरीरात स्नायूंच्या कमकुवतपणा कमी होतो.संज्ञानात्मक अडचणींसह काही व्यक्ती मूड भिन्नता आणि मानसिक गोंधळ अनुभवतात.उच्च डोसच्या दुर्मिळ घटनांमुळे हृदयाच्या लयमध्ये बदल होऊ शकतात, जे वेगवान किंवा हळू किंवा अनियमित हृदयाचे ठोके तयार करतात.जेव्हा व्हिटॅमिन डीची पातळी रक्तामध्ये जास्त होते, तेव्हा तहान आणि वारंवार लघवी वाढते.कालांतराने व्हिटॅमिन डीचा अत्यधिक वापर केल्यास धोकादायक कॅल्शियमची पातळी निर्माण होऊ शकते, ज्यामुळे मूत्रपिंडाचे नुकसान होते आणि मूत्रपिंडाचे दगड तयार होतात.व्हिटॅमिन डी विषाक्तपणाचे गंभीर आरोग्य जोखीमज्या लोकांना वारंवार किंवा मोठ्या व्हिटॅमिन डी शॉट्स प्राप्त होतात त्यांना व्हिटॅमिन डी विषाक्तपणाचा जास्त धोका असतो, कारण त्यांचे स्तर जास्त प्रमाणात वाढतात. व्हिटॅमिन डी विषाक्तता किंवा “हायपरविटामिनोसिस डी” म्हणून ओळखल्या जाणार्या वैद्यकीय स्थितीचा विकास होतो जेव्हा जेव्हा शरीराला या व्हिटॅमिनचे अत्यधिक प्रमाणात प्राप्त होते. या स्थितीत खालील चिन्हे दिसून येतात:गोंधळ किंवा निराशअत्यंत थकवारक्तातील उच्च कॅल्शियम (हायपरकॅलेसीमिया): गोंधळ, उलट्या, मूत्रपिंड दगड, हृदयाच्या समस्येस कारणीभूत ठरतातगंभीर डिहायड्रेशनब्लॉक केलेल्या रक्तवाहिन्या आणि व्हिटॅमिन डी बद्दल कोणीही का बोलत नाहीहाडांच्या आरोग्याच्या देखभालीसाठी कॅल्शियम शोषण्यासाठी आपले शरीर व्हिटॅमिन डी वापरते. एलिव्हेटेड व्हिटॅमिन डी पातळी अशी परिस्थिती निर्माण करते जिथे कॅल्शियम हाडांच्या पलीकडे जमा होते आणि रक्तवाहिन्यासारख्या शरीरातील इतर प्रदेशात प्रवेश करते.धमनी कॅल्सीफिकेशन: व्हिटॅमिन डीला कसे जोडले जाऊ शकतेवैद्यकीय संज्ञा धमनी कॅल्सीफिकेशनमध्ये कॅल्शियम जमा होण्याद्वारे धमनी ब्लॉकेजच्या प्रक्रियेचे वर्णन केले जाते. एथेरोस्क्लेरोसिसद्वारे धमनी ताठर होण्याची प्रक्रिया उद्भवते जेव्हा धमन्या अडथळा आणतात.वैज्ञानिक संशोधनात असे दिसून आले आहे की व्हिटॅमिन डीचे अत्यधिक डोस घेतल्याने अशी परिस्थिती निर्माण होते जिथे कॅल्शियम रक्तवाहिन्यांमध्ये साठा बनवते, हाडांच्या ऐवजी भविष्यातील हृदयरोगाच्या विकासास कारणीभूत ठरते.संशोधन: विज्ञान काय म्हणतातनिरीक्षणाच्या अभ्यासानुसार असे दिसून येते की अत्यंत कमी व्हिटॅमिन डी पातळी उच्च हृदयाच्या जोखमीशी जोडली गेली आहे, जरी व्हिटॅमिन डी पूरक आहार आणि हृदयरोग प्रतिबंधक इंजेक्शनवरील संशोधन अनिश्चित आहे.प्राण्यांमध्ये उच्च व्हिटॅमिन डी डोसचा अभ्यास कधीकधी धमनी कॅल्सीफिकेशन दर्शवितो, परंतु परिणाम मानवी विषयांवर सातत्याने लागू होत नाहीत.संशोधनात असे दिसून येते की अत्यधिक डोस किंवा दीर्घकाळ वापरापासून व्हिटॅमिन डी विषाक्तपणा, परिणामी रक्तातील कॅल्शियमची पातळी वाढते ज्यामुळे धमनी कॅल्सीफिकेशन होऊ शकते आणि संभाव्यत: अवरोधित रक्तवाहिन्या होऊ शकतात.संशोधन असे सूचित करते की व्हिटॅमिन डीची कमतरता हृदयासाठी जोखीम निर्माण करते, परंतु ज्या लोकांना आवश्यक नसते अशा लोकांमध्ये उच्च किंवा अत्यधिक सेवन केल्यामुळे ते स्पष्ट हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी फायदे देत नाहीत आणि संभाव्य हानी पोहोचवू शकतात.आपल्या रक्तवाहिन्यांसाठी व्हिटॅमिन डी शॉट्स सुरक्षित आहेतबहुतेक लोकांना एकच शॉट मिळविण्यापासून किंवा डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली अल्प-मुदतीच्या वैद्यकीय उपचारांमुळे कोणतेही नुकसान होत नाही. पण:मूत्रपिंड दगड आणि उन्नत रक्त कॅल्शियमच्या पातळीच्या इतिहासासह हृदयरोग असलेल्या लोकांना उपचारादरम्यान अतिरिक्त लक्ष देणे आवश्यक आहे.जेव्हा रुग्णांना रक्त तपासणीशिवाय दीर्घकाळ किंवा उच्च-डोस इंजेक्शन मिळतात तेव्हा जोखीम वाढते.स्त्रोतवेबएमडीराष्ट्रीय आरोग्य संस्था (एनआयएच)क्लीव्हलँड क्लिनिक आणि मेयो क्लिनिकमेडलाइनप्लसअस्वीकरण: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि वैद्यकीय सल्ल्याचा पर्याय नाही.
