विज्ञानाने मार्ग दाखवला. पायांनी ते पार केले. नियमित VO2 कमाल चाचणी — वाढत्या कामाच्या ओझ्याखाली शरीर किती कार्यक्षमतेने ऑक्सिजन वापरते याचे एक माप — आर्मी धावपटू सावन बारवालला ट्रॅकवरून मॅरेथॉनकडे पुनर्निर्देशित केले. दोन वर्षांनंतर, 48 वर्षांची जुनी खूण मिटवून राष्ट्रीय विक्रम केला.बारवाल, 28, एक हवालदार, या महिन्याच्या सुरुवातीला रॉटरडॅम येथे मॅरेथॉन पदार्पणात 2:11:58 मध्ये घडले, 1978 पासून शिवनाथ सिंगच्या 2:12:00 पेक्षा 2 सेकंद मुंडन केले – भारतीय ऍथलेटिक्सच्या सर्वात दीर्घकाळ टिकलेल्या बेंचमार्कपैकी एक. तो 20 व्या स्थानावर राहिला, परंतु इतिहास झुकला. आशियाई खेळांच्या क्षितिजावर जागतिक स्तरावर सातत्य राखणे हे पुढील लक्ष्य आहे. आर्मी स्पोर्ट्स इन्स्टिट्यूटमध्ये 2024 मध्ये वळणाची सुरुवात झाली. प्रशिक्षकांनी त्याच्या VO2 कमाल — एरोबिक क्षमतेच्या कमाल मर्यादेचे मूल्यमापन केले, हे दर्शविते की सतत प्रयत्न करताना स्नायू किती ऑक्सिजन वापरू शकतात.उच्च गुण अनेकदा सहनशक्तीची क्षमता दर्शवतात. बारवाल यांची संख्या अपवादात्मक होती.“त्याची चालणारी अर्थव्यवस्था आणि शिस्त यांच्या संयोगाने, हे स्पष्ट होते की त्याच्याकडे उच्च-कार्यक्षमता मॅरेथॉनरची शारीरिक व्यक्तिरेखा होती,” असे ASI अधिकाऱ्याने बुधवारी सांगितले.बारवालने 5,000 मीटर आणि 10,000 मीटर पेक्षा जास्त कारकीर्द घडवली होती, देशांतर्गत सातत्यपूर्ण परंतु जागतिक यशापेक्षा कमी.ASI चा कॉल त्याला ट्रॅकवरून 42.195km वर हलवायचा होता – जिथे एरोबिक कार्यक्षमता कच्च्या वेगापेक्षा जास्त आहे. “फिनिशिंग हे ध्येय होते. विक्रम मोडणे हे नव्हते,” बारवाल म्हणाले.रॉटरडॅम विज्ञान आणि इच्छा या दोन्हीच्या परीक्षेत बदलले. प्रारंभ तापमान 12°C च्या जवळ फिरले आणि समाप्तीपर्यंत ते सुमारे 7°C पर्यंत घसरले. शेवटच्या 400 मीटरमध्ये बारवालच्या शरीराने मार्ग काढला.“मी गोठत होतो आणि पूर्णपणे निचरा झालो होतो. कोणतीही उर्जा शिल्लक नव्हती. मी पूर्ण होण्यापूर्वी काही मीटर खाली कोसळलो,” तो म्हणाला.तो उठला, रेषा ओलांडली – आणि कदाचित त्या अडखळत काही मिनिटे गमावली. घड्याळ अजूनही राष्ट्रीय मैलाच्या दगडावर थांबले आहे.बारवाल यांच्या सहनशक्तीची मुळे लॅब रीडिंगपेक्षा खोलवर जातात. तो उत्तराखंडच्या एका खेड्यात मोठा झाला, डोंगराळ प्रदेश ओलांडून शाळेत जाण्यासाठी दररोज सुमारे 6 किमी चालत – संरचित प्रशिक्षणापूर्वी कंडिशनिंग.स्थानिक शर्यतीतील विजयांमुळे 2019 मध्ये बंगाल इंजिनियर ग्रुप, रुरकीमध्ये आर्मी स्पोर्ट्स कोटा प्रवेश मिळाला.ASI च्या मते, उच्चभ्रू खेळात पठार सामान्य आहेत. ॲथलीट गमावण्याऐवजी, सिस्टम आता त्यांचे मार्ग बदलतात.“एखाद्या ठराविक टप्प्यावर, काही स्थिर होतात. आम्ही त्यांना शिस्त लावतो जे अधिक चांगल्या क्षमतेस अनुकूल असतात,” अधिका-याने सांगितले, समान क्रॉस-शिस्त इतरत्र बदलते.बारवाल यांच्यासाठी, विज्ञानाने करिअरची पुनर्रचना केली. संख्यांनी लक्षात घेतले की अंतःप्रेरणा काय नव्हती.एक उच्च मर्यादा, एक लांब रस्ता — आणि एक अंतिम रेषा जी घसरणे, वाढ आणि विक्रमासह आली.
मुंबई आणि पुण्यात पाणी साचल्याने सुप्रिया यांनी भाजपवर निशाणा साधला
बुधवारी झालेल्या मुसळधार पावसामुळे शहरात सर्वत्र पाणी साचले आणि मोठ्या प्रमाणात वाहतूक कोंडी झाली. ताथवडे येथे मोठ्या प्रमाणात पाणी साचल्याने वाहनांची वाहतूक विस्कळीत...
इक्वेडोर विरुद्ध जर्मनी फिफा विश्वचषक 2026 मॅच हायलाइट्स: इक्वाडोर 2-1 जर्मनी; लवचिक इक्वाडोरने आळशी...
इक्वाडोर वि जर्मनी लाइव्ह स्कोअर: टीम न्यूज: जर्मनीसाठी मोठ्या तोफा परतल्या; Caicedo इक्वेडोर आघाडीवर आहेअधिकृत लाइनअप संपले आहेत आणि दोन्ही व्यवस्थापक आज रात्री कोणतेही...
एअरबॅग तैनातीमुळे मुंबईजवळ पार्क केलेल्या कारमध्ये 25 वर्षीय तरुणाचा मृत्यू झाला
स्टीयरिंग व्हील एअरबॅग केसिंग कथितपणे पीडितेला उच्च तीव्रतेने आदळले, ज्यामुळे गंभीर जखमा झाल्या आणि स्थिर वाहनाच्या आत प्राणघातक रक्तस्त्राव झाला मुंबई: मीरा रोड...
पीएमपीएमएल मान्सूनसाठी सज्ज नाही? 2 दिवसांच्या पावसामुळे 264 बस बिघडल्या
एफसी रोडवर नुकतीच तुटलेली पीएमपीएमएल बस क्रेनने ओढली आहे पुणे : पुण्यातील दोन दिवसांच्या मध्यम पावसाने पीएमपीएमएलच्या मान्सूनच्या तयारीचा अभाव उघड केला कारण...
मुंबई विरुद्ध नवी मुंबई: तुमचे ₹2 कोटींचे घर कोठे विकत मिळते? |
मुंबई विरुद्ध नवी मुंबई हा आजकाल घर खरेदीदारांसमोरील सर्वात मोठा गोंधळ आहे. मुंबई मेट्रोपॉलिटन रिजन (MMR) मधील अनेकांसाठी ₹2 कोटी हे बजेट...
मुंबई आणि पुण्यात पाणी साचल्याने सुप्रिया यांनी भाजपवर निशाणा साधला
बुधवारी झालेल्या मुसळधार पावसामुळे शहरात सर्वत्र पाणी साचले आणि मोठ्या प्रमाणात वाहतूक कोंडी झाली. ताथवडे येथे मोठ्या प्रमाणात पाणी साचल्याने वाहनांची वाहतूक विस्कळीत...
इक्वेडोर विरुद्ध जर्मनी फिफा विश्वचषक 2026 मॅच हायलाइट्स: इक्वाडोर 2-1 जर्मनी; लवचिक इक्वाडोरने आळशी...
इक्वाडोर वि जर्मनी लाइव्ह स्कोअर: टीम न्यूज: जर्मनीसाठी मोठ्या तोफा परतल्या; Caicedo इक्वेडोर आघाडीवर आहेअधिकृत लाइनअप संपले आहेत आणि दोन्ही व्यवस्थापक आज रात्री कोणतेही...
एअरबॅग तैनातीमुळे मुंबईजवळ पार्क केलेल्या कारमध्ये 25 वर्षीय तरुणाचा मृत्यू झाला
स्टीयरिंग व्हील एअरबॅग केसिंग कथितपणे पीडितेला उच्च तीव्रतेने आदळले, ज्यामुळे गंभीर जखमा झाल्या आणि स्थिर वाहनाच्या आत प्राणघातक रक्तस्त्राव झाला मुंबई: मीरा रोड...
पीएमपीएमएल मान्सूनसाठी सज्ज नाही? 2 दिवसांच्या पावसामुळे 264 बस बिघडल्या
एफसी रोडवर नुकतीच तुटलेली पीएमपीएमएल बस क्रेनने ओढली आहे पुणे : पुण्यातील दोन दिवसांच्या मध्यम पावसाने पीएमपीएमएलच्या मान्सूनच्या तयारीचा अभाव उघड केला कारण...
मुंबई विरुद्ध नवी मुंबई: तुमचे ₹2 कोटींचे घर कोठे विकत मिळते? |
मुंबई विरुद्ध नवी मुंबई हा आजकाल घर खरेदीदारांसमोरील सर्वात मोठा गोंधळ आहे. मुंबई मेट्रोपॉलिटन रिजन (MMR) मधील अनेकांसाठी ₹2 कोटी हे बजेट...





























