आम्ही आमच्या मूत्रपिंडांबद्दल जास्त विचार करत नाही. आम्ही बहुतेक बाहेरील गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करतो, जसे की आपली त्वचा, केस, हात आणि पायांची काळजी घेणे, परंतु अंतर्गत अवयव नाही. मूत्रपिंडाचे आरोग्य बहुतेक लोकांच्या रडारवर नसते; या महत्त्वपूर्ण अवयवांना तणावात किती शांतपणे त्रास होऊ शकतो हे आपल्याला ठाऊक नाही. आपल्याला सर्वात जास्त आश्चर्य वाटेल की ही चिन्हे किती सहजपणे काढून टाकली जाऊ शकतात: थकवा, सूज किंवा अगदी लघवीमध्ये अगदी किरकोळ बदल. परंतु नॅशनल किडनी फाउंडेशनच्या मते, ही सूक्ष्म चिन्हे आपल्या शरीराची प्रारंभिक चेतावणी प्रणाली असू शकतात.एखाद्याने काय शोधावे ते येथे आहे (स्त्रोत: राष्ट्रीय मूत्रपिंड फाउंडेशन):
लघवीत बदल
मूत्रपिंड, वारंवारता, रंग इ. मध्ये बदल म्हणजे मूत्रपिंडाच्या ताणतणावाची सर्वात जुनी आणि सामान्य लक्षणांपैकी एक म्हणजे सर्वात लक्षणीय लक्षणांपैकी एक यात वाढीव वारंवारता समाविष्ट असू शकते, विशेषत: रात्री किंवा आउटपुट कमी होणे. प्रथिने गळती सुचवून मूत्र फोम किंवा ढगाळ दिसू शकते; हे अगदी गडद किंवा रक्त-टिंग केलेले दिसू शकते. हे बदल कचरा प्रभावीपणे फिल्टर करण्यासाठी मूत्रपिंडाचा संघर्ष प्रतिबिंबित करतात. किरकोळ संक्रमण किंवा हायड्रेशनसाठी बर्याचदा चुकून, अशा अनियमिततेकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये, विशेषत: जर ते थकवा किंवा सूज यासारख्या इतर लक्षणांसह टिकून राहतात किंवा उद्भवतात.
धातूचा चव किंवा अमोनिया श्वास
मूत्रपिंडाचा ताण असलेल्या व्यक्तींना तोंडात किंवा श्वासोच्छवासावर एक रेंगाळणारी धातूची चव असू शकते जी तीक्ष्ण आहे आणि अमोनियासारखी वास येते. रक्तातील कचरा उत्पादनांच्या वाढीमुळे हे उद्भवते ज्यामुळे आपल्या वास आणि चव या भावनेचे नुकसान होते. युरेमिक फिटोर म्हणून संबोधले जाणारे, हे लक्षण व्यक्तींना पदार्थांपासून दूर राहू शकते, ज्यामुळे त्यांची भूक आणखी कमी होते. हे एक निर्विवाद संकेत आहे की मूत्रपिंड विषाक्त पदार्थ प्रभावीपणे काढून टाकत नाहीत आणि त्वरित वैद्यकीय मूल्यांकन आवश्यक आहेत.
मळमळ आणि भूक कमी होणे
जेव्हा मूत्रपिंड कचरा उत्पादने कार्यक्षमतेने काढून टाकण्यास सक्षम नसतात, तेव्हा विष रक्तामध्ये तयार होण्यास सुरवात होते, ही स्थिती उरीमिया म्हणून ओळखली जाते. हे विषारी संचय गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टवर परिणाम करू शकते, ज्यामुळे मळमळ, उलट्या किंवा तोंडात धातूची चव येते. भूक कमी झाल्याचे अनुसरण होते आणि याचा परिणाम अनैच्छिक वजन कमी आणि पौष्टिक कमतरता होतो. सुरुवातीच्या टप्प्यात लक्षणे सामान्यत: कपटी असतात परंतु मूत्रपिंडाचे कार्य आणखी बिघडल्याने ते तीव्र होते.
त्वचेची समस्या: खाज सुटणे आणि कोरडेपणा
कोरडे, फिकट किंवा खाज सुटणारी त्वचा त्वचेच्या समस्येपेक्षा जास्त असू शकते; हे मूत्रपिंडाच्या तणावाचे लक्षण असू शकते. मूत्रपिंड खनिज आणि पोषक तत्त्वांचे संतुलन ठेवण्याचे काम करतात. जेव्हा त्यांच्यावर हल्ला होतो तेव्हा विषारी कचरा उत्पादने त्वचेला जमा होतात आणि चिडवतात. विशेषत: फॉस्फरसची उच्च पातळी तीव्र खाज सुटू शकते. सतत किंवा अस्पष्ट त्वचेच्या तक्रारी, विशेषत: जेव्हा मूत्रपिंडाच्या त्रासाच्या इतर चिन्हे जोडल्या जातात तेव्हा पुढील वैद्यकीय मूल्यांकन आणि रक्त किंवा मूत्र तपासणी देखील प्राप्त झाली पाहिजे.
श्वासोच्छवासाची कमतरता
जेव्हा आपल्या मूत्रपिंड ताणतणावात असतात आणि द्रवपदार्थाचे योग्य संतुलन ठेवू शकत नाहीत, तेव्हा फुफ्फुसांमध्ये जास्त प्रमाणात द्रव तयार होतो, ज्यामुळे श्वास घेणे कठीण होते. त्या व्यतिरिक्त, लाल रक्तपेशी कमी झाल्यामुळे अशक्तपणा ऊतींवर ऑक्सिजन पुरवठा प्रतिबंधित करते आणि श्वासोच्छवास कमी करते. चालणे किंवा वरच्या मजल्यावरील जाणे यासारख्या दैनंदिन क्रियाकलापांचे हे लक्षण आपल्याला जाणवते. श्वासोच्छवासाची कमतरता, विशेषत: वारंवार किंवा वाढती, इतर श्वसनाच्या गुंतागुंत न करता, मूत्रपिंडाच्या मूलभूत समस्यांसाठी चिंतेचे कारण आहे.
