मे महिना हा एक प्रकारचा महिना आहे जो शरीराची अन्न मागण्याची पद्धत बदलतो. उष्णता वाढते, भूक बऱ्याचदा हलकी होते आणि लालसा जड जेवणातून थंड, रसाळ आणि पचायला सोपे असते. या ठिकाणी हंगामी फळे शांतपणे त्यांचे स्थान मिळवतात. ते गोड दात तृप्त करण्यापेक्षा बरेच काही करतात. ते हायड्रेट करतात, ताजेतवाने करतात आणि एक प्रकारची नैसर्गिक ऊर्जा आणतात जी विशेषतः उपयुक्त वाटते जेव्हा लांब दुपार चिकट आणि निचरा वाटू लागते. भारतात, मे महिना हा वर्षातील काही सर्वात श्रीमंत फळांच्या महिन्याच्या दारात बसतो, ज्यात उन्हाळ्यातील उत्पादन बाजारपेठेत, रस्त्याच्या कडेला असलेल्या गाड्या आणि घरगुती स्वयंपाकघरांमध्ये शिखरावर पोहोचू लागले आहे. नैसर्गिकरित्या पाण्याने समृद्ध असलेल्या फळांपासून ते फायबर, जीवनसत्त्वे आणि ताजेपणा देणाऱ्या फळांपर्यंत, हंगामात भरपूर ऑफर असतात. हंगामातील फळे खाणे अनेकदा हुशार, चविष्ट आणि अधिक समाधानकारक असते जे काही आयात केलेले किंवा हवामानानुसार लय नसलेले असते. ही 10 हंगामी फळे आहेत जी मे महिन्यात खावीत.
